Kurkuma en gember bij ontstekingsreuma?
Kurkuma, gember, echinacea ... Wat doen kruidenmiddelen bij ontstekingsreuma? Hoogleraar Goed Geneesmiddelengebruik professor Bart van den Bemt geeft antwoord op veelgestelde vragen over medicijnen.
Wie is Bart van den Bemt?
Bart van den Bemt is hoogleraar Goed Geneesmiddengebruik (Personalized Pharmaceutical Care) aan de Radboud Universiteit in Nijmegen. Hij werkt ook als medisch manager en onderzoeker bij de Sint Maartensapotheek, een apotheek die gespecialiseerd is in reuma, orthopedie en revalidatie. Bart is expert op het gebied van (aanvullende) behandelingen van reuma.
"Kruidenpreparaten kunnen het evenwicht van reumamedicatie verstoren, zonder dat je het meteen merkt."
Populaire kruidenmiddelen bij ontstekingsreuma
Veel mensen met ontstekingsreuma zoeken naast hun reumamedicatie naar extra manieren om klachten te verminderen. Zeker als pijn, stijfheid of vermoeidheid blijven aanhouden. Kruidenmiddelen en supplementen klinken dan aantrekkelijk en onschuldig, want die zijn natuurlijk, toch? Vooral kurkuma, groenlipmossel, gember en echinacea zijn populair. Is dat terecht?
Soms een klein effect
Soms kunnen zulke middelen inderdaad een klein effect hebben op pijnklachten. Sommige kruiden bevatten namelijk stoffen die invloed hebben op ontstekingsprocessen of pijnbeleving. Maar bij ontstekingsreuma is het belangrijk breder te kijken dan alleen pijn en ontstekingsklachten.
Bij ontstekingsreuma wil je namelijk ook de gewrichtsbeschadiging remmen. Daarvoor zijn medicijnen nodig zoals methotrexaat, hydroxychloroquine, biologicals en JAK-remmers. Deze middelen onderdrukken het afweersysteem om ontstekingen af te remmen en gewrichtsschade te voorkomen. Kruidenpreparaten kunnen de pijn misschien iets verlichten, ze hebben geen effect op het ontstaan van gewrichtsbeschadiging.
Wisselwerking met reumamedicatie
Waar je verder op moet letten: sommige supplementen kunnen de werking van reumamedicatie verminderen of juist versterken. Dat kan betekenen dat een medicijn minder goed werkt tegen de ontsteking, of dat de kans op bijwerkingen toeneemt. Dit risico is reëel, ook al voelt een supplement of kruidenmiddel ‘onschuldig’ omdat het natuurlijk is.
Let op deze kruidenmiddelen
Er zijn verschillende kruiden waarvan bekend is dat ze een wisselwerking kunnen hebben met medicijnen. Denk aan kurkuma, gember, groene thee, ginkgo, knoflook, mariadistel, echinacea, ginseng en sint-janskruid. Het gaat daarbij vooral om geconcentreerde supplementen of extracten, niet om kleine hoeveelheden die je in de keuken gebruikt.
Mogelijk effect van supplement
Wat het extra ingewikkeld maakt: je merkt een wisselwerking niet altijd meteen. De ontsteking kan langzaam weer actiever worden, of een medicijn kan na verloop van tijd minder goed aanslaan. Dat wordt dan soms toegeschreven aan ‘pech’ of aan het ziekteverloop, terwijl een supplement mogelijk meespeelt.
Daarom is het bij ontstekingsreuma extra belangrijk om supplementen altijd te bespreken met je arts of apotheker. Niet omdat ze per definitie verboden zijn, maar omdat er goed moet worden gekeken naar veiligheid, dosering en combinatie met je medicijnen.
Meer vragen over medicatie
